韭黃炒雞蛋的家常做法
雪瑞氏
韭黃含有豐富的蛋白質(zhì),維生素,具有溫中開胃,行氣活血,散瘀解毒,補(bǔ)腎助陽等功效,質(zhì)地柔嫩,辛香味獨特。用韭黃與雞蛋配輔料同炒,色香味濃,味道鮮美,營養(yǎng)滋補(bǔ),堪稱美味佳肴。下面介紹一下韭黃炒雞蛋的家常做法。
工具/材料
韭黃 200克 ,雞蛋 3個 。
蔥,姜,鹽,味精,紅干椒,五香粉,料酒,油 。
韭黃收拾清洗干凈,控干水分,切成寸段。
雞蛋打入盤中,攪拌成雞蛋液。
紅干椒用水清洗干凈,控干水分,斜刀切成段。切好蔥,姜,備用。
用鍋先把雞蛋炒出來,炒至七分熟,盛出備用。
鍋內(nèi)放入油加熱,油熱后放入蔥,姜,紅干椒爆香。放入韭黃,放入五香粉大火快速翻炒。
炒至韭黃斷生,滴少許料酒,然后放入炒好的雞蛋翻炒,放入鹽。
雞蛋略翻炒一下即可,放入味精,關(guān)火出勺。