孕婦適當(dāng)喝點排骨湯是有好處的，既能夠保證自身營養(yǎng)需求，還能夠提供更多的營養(yǎng)物質(zhì)給胎兒，那么今天咱們來介紹一下清燉排骨湯的做法，一起看一下吧！

做排骨湯使用的排骨一般是肋條，當(dāng)然也有孕婦喜歡吃脊骨，所以這個隨孕婦口味選擇。排骨買回來之后用流動的水多次沖洗，并將上面殘留的肥肉或者油脂清理干凈。

鍋里燒開水，把排骨放進(jìn)去焯幾分鐘，不斷用勺子翻幾下，一般等到排骨上面的肉變色之后再撈出來，撈出來之后在流動水里沖洗幾次，然后浸泡冷水中十分鐘，再將水倒掉控干水分。

姜片準(zhǔn)備一下，記得把生姜的皮去掉，小蔥準(zhǔn)備一棵切成蔥段。其余材料不要加了，孕婦本身不適合過多的調(diào)料，且有些調(diào)料對孕婦健康不好。

電飯鍋、高壓鍋、電飯煲都可以使用，醬排骨放進(jìn)去，加上蔥段姜片，添上水開始煮燉，等到肉爛糊的時候自己加上食鹽調(diào)味就可以了。