大家知道不同的季節(jié)應當吃什么菜嗎？接下來，請看下文。

春季，我們要多吃油菜，小白菜等，春季回暖，人體不需要多余的熱量來消耗，并且才經(jīng)過了一年一度的春節(jié)。需要吃一些清淡菜。

夏季，多吃白水茄子，涼拌黃瓜和番茄等應季的蔬菜，這些蔬菜多為寒性，多吃有利于夏季清熱解暑。

秋季應當多吃蓮藕，土豆等菜，秋季季節(jié)變化大，慢慢轉入動季要多吃一些進補的菜品。

冬季寒冷，多吃蘿卜是最好的，蘿卜可是小人參，冬季多吃對人體有好處。