雞蛋是很常見(jiàn)的一種食材，很多人每天早上起來(lái)以后會(huì)習(xí)慣吃一些煮雞蛋，煮雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，吃起來(lái)又很方便，但煮雞蛋容易裂開(kāi)，那怎么防止雞蛋煮裂呢？

1、在煮雞蛋的時(shí)候，最好要用冷水下鍋，先將雞蛋放在鍋里后，等水溫逐漸升高的時(shí)候，待水沸騰幾分鐘后，關(guān)掉火候讓其自然冷卻，這樣煮出來(lái)的雞蛋不會(huì)破裂，里面的蛋清也會(huì)很鮮嫩，蛋黃會(huì)凝固完全也不老。

2、最好不要用開(kāi)水下雞蛋，而里面沸騰的水會(huì)在鍋里面亂滾動(dòng)，這樣就會(huì)容易發(fā)生撞擊現(xiàn)象，而導(dǎo)致雞蛋破裂，同時(shí)里面的蛋清也會(huì)容易流出來(lái)，一般情況下煮雞蛋并不需要很高的溫度，大概是在60℃左右就可以了。

3、同時(shí)煮雞蛋的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，煮熟后還要讓其自然冷卻，這樣煮出來(lái)的雞蛋口感也會(huì)更好，若是想蛋黃完全凝固的話(huà)，一般是煮10分鐘就可以了，如果想煮成糖心雞蛋的話(huà)，大概是煮5-6分鐘就行了，煮久的話(huà)也會(huì)損害雞蛋里面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

以上是關(guān)于怎么防止雞蛋煮裂的方法介紹。