什么是全脂牛奶
妳若成風(fēng)
很多人會飲用牛奶,因為牛奶含有豐富的營養(yǎng),促進人類身體的成長。為了滿足人類的需要,牛奶又有全脂牛奶和純牛奶的區(qū)別。那么什么是全脂牛奶呢?
1、全脂牛奶是指脂肪含量3.0%以上的牛奶。
2、從補鈣的角度來說,全脂牛奶,即我們常見的普通牛奶,蛋白質(zhì)含量約3%,脂肪含量約3%,鈣含量約120毫克/100毫升,并含有脂溶性維生素K、維生素A、維生素E等,是我們補鈣的最佳食品之一。
3、全脂牛奶是最接近完美的食品,其所含鈣是人體最好鈣源之一;而且,它具有任何人造營養(yǎng)品無法比擬的原生營養(yǎng)性。
以上就是給各位帶來的關(guān)于什么是全脂牛奶的全部內(nèi)容了。