相信很多人都知道羅漢果，因?yàn)榱_漢果里面有許多營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)人體有益，其中有清熱潤(rùn)肺、止咳化啖、潤(rùn)腸通便等功效。但是還有不少人不知道羅漢果怎么吃的，今天小編給大家分享一下羅漢果的吃法吧。

1、羅漢果茶：把羅漢果的殼子與果肉取上一些放進(jìn)熱水里面泡上一刻鐘，之后就可以當(dāng)茶喝，羅漢果茶可以清肺止咳、潤(rùn)腸通便，對(duì)煙酒過(guò)度等引起的聲音嘶啞、咽干口效果更好。

2、羅漢果豬肺湯：羅漢果1個(gè)，豬肺適量煲服。本方可滋補(bǔ)肺陰，輔助治療咳嗽。

3、羅漢果益母草湯：羅漢果15g，益母草10g，水煎服。本方用于婦女咳嗽、月經(jīng)不調(diào)。

4、減肥健身湯：羅漢果10g，山楂片10g。把羅漢果洗凈、壓碎，與山楂用250g凈水于鍋中煎煮，上火煮熟后，去渣留汁倒入杯中，如加蜂蜜適量蜂蜜味道更佳。

以上就是羅漢果的吃法，雖然羅漢果的功效有很多，但是羅漢果太甜，容易傷脾胃以及有烘干的羅漢果飲多了會(huì)上火等副作用，所以是藥三分毒，建議大家適當(dāng)飲用。