鮑魚怎么吃
寒凝子
鮑魚對于沒有農(nóng)牧業(yè)的新加坡來說,是年夜飯餐桌上的必備美食,鮑魚含有豐富的蛋白質(zhì),還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養(yǎng)元素。那么鮑魚怎么吃呢?
1、鮑魚煲湯。海鮮燉湯似乎并不稀奇,湯汁可以完整的保留食材的營養(yǎng)。
2、清蒸鮑魚。和吃燒烤生蠔的做法相同,蔥姜蒜+蠔油+蒸魚鼓油淋上即可。
3、鮑魚燉菜。作為燉菜來說,我個人覺得有點(diǎn)奢侈,不過味道不錯。
4、紅燒鮑魚。和五花肉、排骨搭配都是經(jīng)典做法(和紅燒五花肉是一樣的)
5、燜鮑魚。典型的做法是和雞一起燜(需要先炒熟鮑魚后和雞肉一起燜)
6、鮑魚粥。鮑魚粥也是我很推薦的一種吃法,因為不會流失鮑魚的營養(yǎng)(取鮑魚肉焯一下,煮熱粥,最后下鮑魚再煮熟即可)。
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