辣椒煎蛋的做法是什么?
舊事兒
隨著現(xiàn)在越來(lái)也多人注重飲食衛(wèi)生,很多人喜歡在家烹飪菜肴,其中辣椒煎蛋是一道很受人喜歡的美味又營(yíng)養(yǎng)的菜,但是不少人不知道辣椒煎蛋是怎么做的,今天小編給大家分享一下辣椒煎蛋的做法吧。
1、切開辣椒、去掉里面的心和籽,然后把辣椒切成一條條。
2、放少量油鹽先炒辣椒,炒的時(shí)候不要放水炒,炒到辣椒軟了有五成熟就撈上盤。
3、然后打3個(gè)蛋進(jìn)去,雞蛋不能打得太多或太少,因?yàn)榇螂u蛋多就會(huì)沒(méi)辣椒的味道,打得太少、雞蛋和辣椒之間就不會(huì)粘起來(lái),炒的時(shí)候就會(huì)散。
4、放適量的鹽進(jìn)去,把雞蛋和辣椒搞均勻。
5、鍋要從新洗干凈,這個(gè)很重要,因?yàn)槿绻床桓蓛?,煎的時(shí)候就會(huì)粘鍋,然后燒熱鍋、放油、油要比平常炒菜多放點(diǎn)。
6、然后倒進(jìn)調(diào)好的辣椒雞蛋下去,搞平好,就不要?jiǎng)铀?,小火?-3分鐘,聞到一點(diǎn)點(diǎn)香味了就停火,停一分鐘的火再開,再燒一分鐘后,就慢慢把雞蛋翻過(guò)來(lái)煎,再煎3分鐘就可以了。
以上就是小編給大家分享的辣椒煎蛋的做法,通過(guò)以上步驟操作,那么一道美味又營(yíng)養(yǎng)的辣椒煎蛋就做出來(lái)了,最后小編提醒大家這道菜雖然有營(yíng)養(yǎng),但是膽固醇過(guò)高的盡量少吃或不吃,以免影響到健康。