涼拌芹菜要焯水嗎?
覓珍君
芹菜是很多人都喜歡的一道家常菜,它口感清脆,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,不管是男女老少都非常適合食用,但是在制作芹菜的時(shí)候也要講究一定的方法。那么涼拌芹菜要焯水嗎?
1、作涼拌芹菜,若是要焯水的話,時(shí)間不能太長(zhǎng),半分鐘左右即可。
2、但是一般情況下,是不需要進(jìn)行額外的焯水這一步的,因?yàn)檫@樣可能會(huì)導(dǎo)致芹菜原本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失嚴(yán)重,且口感也會(huì)變得不那么清脆,再者芹菜本來(lái)就是可以生吃的,經(jīng)過(guò)焯水之后味道會(huì)極大的下降。
3、制作涼拌生菜的時(shí)候,可以將芹菜先清洗干凈,然后切成均勻的段狀,接著用清水浸泡一段時(shí)間,泡好之后撈出來(lái)控干水分,再往里面倒入涼拌汁腌制,放到冰箱冷藏一段時(shí)間就可以直接食用了。
總的來(lái)說(shuō),涼拌芹菜一般是不需要焯水的,腌制一段時(shí)間就可以了。