黑木耳要浸泡多久?
雅韻氏
木耳,屬于菌類,平常購買食用的都是脫水的,因?yàn)轷r木耳是有毒的。干木耳不僅方便儲存,而且食用方便,吃的時候只需用熱水將其泡軟然后在烹飪即可。那么黑木耳要泡多久呢?
1、涼水泡:3~4小時。木耳一般用涼水浸泡3~4小時左右即可食用,如果想要達(dá)到最佳漲發(fā)率可以用15~25度的水泡上8個小時。木耳是一種菌類植物,新鮮木耳中含有大量水分,干燥后變成革質(zhì),用涼水浸泡,可以讓木耳慢慢吸飽水,變成新鮮時的半透明狀態(tài)。這也是泡木耳效果最理想的方法。
2、鹽水泡:1個小時。如果使用淡鹽水泡木耳可以加快干木耳的漲發(fā)速度,在淡鹽水中,木耳只需要1個小時即可,用鹽水泡洗木耳可以有效搓洗掉木耳中的沙子。
3、熱水泡:15~20分鐘。如果急著吃木耳而沒有提前泡木耳,熱水泡木耳是一種應(yīng)急的方式。熱水泡木耳一般需要15~20分鐘左右。不過,不可否認(rèn),熱水泡出的木耳漲發(fā)率低,而且口感綿軟不脆爽。
4、微波爐泡:4分鐘。微波爐泡發(fā)木耳只需要4分鐘。將干木耳放入一個較大的容器中,加適量水后給容器蓋上蓋子,然后在微波爐中用高火加熱4分鐘,取出木耳即可。
以上的就是關(guān)于黑木耳要浸泡多久的內(nèi)容介紹了。