蔥油黃魚怎么做?
逝然陌
黃魚也叫黃花魚,是一種常見的近海魚類,這種魚的肉質(zhì)細(xì)嫩,含有大量蛋白質(zhì)和多種礦物質(zhì)還含有一些煙酸和維生素,人們食用以后能快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用,那么蔥油黃魚怎么做呢?
1、將黃魚從冰箱中拿出,等冰化掉。洗凈,將魚鱗與肚內(nèi)垃圾都清理干凈。
2、在魚兩側(cè)各劃兩痕。
3、將姜切片,多切點(diǎn)備用。將3根蔥切成小段,以備用。
4、開中火,鍋里倒入適量水。放入生姜。
5、等水溫有點(diǎn)了,把黃魚放入。
6、等水煮開,記得要翻個(gè)面多煮一下。
7、把魚撈起呈盤。在黃魚身上倒入醬油與醋,再撒上蔥。
8、將鍋洗凈后,小火,倒入油并放入姜。再放入鹽。
9、等姜燒的有點(diǎn)焦時(shí),關(guān)火。將油倒入之前的魚身上即可。
以上就是關(guān)于蔥油黃魚怎么做的方法介紹了,需要注意的是:一定要注意油溫有點(diǎn)熱,但不要太熱時(shí),淋到魚上面。