砂鍋熬粥的好處有哪些?
箏痞
砂鍋能夠均衡而持久的把外界熱能傳遞給內(nèi)部原料,因此用砂鍋燉出來的食物會(huì)更加的酥爛,那么砂鍋熬粥的好處有哪些呢?
1、保溫效果好:砂鍋傳熱快,散熱慢,保溫能力強(qiáng),一般砂鍋在關(guān)火5到10分鐘后,鍋內(nèi)食物還能保持接近沸騰的熱度,因此用砂鍋熬粥能夠長久的保溫。
2、最大的釋放食物的味道:砂鍋能均衡而持久的把外界熱能傳遞給內(nèi)部原料,相對(duì)平衡的環(huán)境溫度,有利于水分子與食物的相互滲透,能最大限度地釋放食物味道。
3、營養(yǎng)保存更全面:用砂鍋煮粥后,食材都可以勻稱的遇熱,而水份又不容易迅速揮發(fā)導(dǎo)致營養(yǎng)成分外流,因此用砂鍋煮粥,粥的營養(yǎng)成分和味道都更強(qiáng)。
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