豬肝怎么炒又嫩又好吃
墨徹醬
豬肝營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,且豬肝味道極好,向來(lái)被列為酒席必備冷盤之一。除了在酒席上吃,日常生活中一般炒豬肝的多,但自己炒豬肝不一小心就會(huì)炒老,那么豬肝怎么炒又嫩又好吃呢?
1、切豬肝注意:炒豬肝的話豬肝不要切得太薄,大概切成2-3毫米厚比較合適,這樣炒出來(lái)的豬肝有彈性,切得太薄受熱反倒容易變硬。豬肝要現(xiàn)切現(xiàn)做,否則等放置一段時(shí)間后就會(huì)有膽汁流出,不僅損失了營(yíng)養(yǎng)成分,而且炒熟后會(huì)有許多顆粒凝結(jié)在豬肝表面,影響豬肝的外觀和質(zhì)量。
2、洗豬肝注意:豬肝一定要反復(fù)浸泡、漂洗,這樣才可以去除豬肝里的眾多血液和黏液,從而去掉腥味,也讓豬肝炒熟后脆嫩爽口。豬肝還可以用醋水、鹽水、牛乳等浸泡半小時(shí),去腥又去毒,還可以讓豬肝變得更加脆嫩。
3、腌制豬肝:豬肝應(yīng)提前腌制,減少在鍋內(nèi)爆炒入味的時(shí)間,從而讓豬肝更滑嫩。豬肝若是為了變得更滑嫩,應(yīng)該用蛋清、淀粉等上漿。也可以同時(shí)加點(diǎn)蔥姜料酒等腌制去腥,加點(diǎn)鹽糖味精等提鮮。腌制方法與其他食物基本一樣。
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