果脯、蜜餞是很多人喜歡吃的零食，在享受美味的同時(shí)，我們應(yīng)該注意到它們對(duì)我們健康的影響。這些果脯是由果蔬經(jīng)過(guò)多道程序加工而成，是一種風(fēng)味獨(dú)特的小吃，如果其中一道程序出現(xiàn)問(wèn)題，就會(huì)產(chǎn)出不合格產(chǎn)品，那么如何挑選果脯、蜜餞等零食呢？

1、購(gòu)買正規(guī)銷售渠道的知名產(chǎn)品。購(gòu)買果脯、蜜餞，最好到大型超市等正規(guī)銷售渠道購(gòu)買，另外，知名品牌的產(chǎn)品比起小作坊生產(chǎn)的食品更讓人放心。

2、觀察果脯外觀顏色。應(yīng)購(gòu)買顆粒飽滿，個(gè)頭大小、薄厚、干濕程度基本一致，果實(shí)圓潤(rùn)，外皮無(wú)破損的為佳。色澤過(guò)于鮮艷的果脯要謹(jǐn)慎購(gòu)買，好的果脯顏色與果實(shí)實(shí)際顏色接近，不應(yīng)夾帶雜質(zhì)。

3、聞氣味。好的果脯、蜜餞有著果實(shí)自身的果香，如果氣味刺鼻或過(guò)于香甜、有異味，則最好不要購(gòu)買。

4、嘗味道。最好不要購(gòu)買過(guò)甜的產(chǎn)品，因?yàn)槊垧T產(chǎn)品中加入的甜蜜素、糖精鈉如果過(guò)量超標(biāo)可能危害人體健康;有的果脯中含鹽分較高也應(yīng)謹(jǐn)慎購(gòu)買。

以上就是小編給大家分享的挑選果脯、蜜餞等零食方法，希望對(duì)大家有所幫助。