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  • 甘蔗什么時(shí)候吃最甜

    心雨

    甘蔗相信朋友們都看見過吧,要說起這個(gè)甘蔗這是非常好吃的,很多人都是非常喜歡吃的,那么甘蔗什么時(shí)候吃最甜呢?下面,小編帶大家一起來看看吧。

    甘蔗什么時(shí)候吃最甜

    1、10月到3月份的甘蔗都是最甜的時(shí)候。

    2、甘蔗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,它含有水分比較多,水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最為豐富,其中的蔗糖、葡萄糖及果糖,含量達(dá)12%。

    3、此外,經(jīng)科學(xué)分析,甘蔗還含有人體所需的其他物質(zhì),如蛋白質(zhì)0.2克、脂肪0.5克、鈣8毫克、磷4毫克、鐵1.3毫克。

    4、另外,甘蔗還含有天門冬氨酸、谷氨酸、絲氨酸、丙氨酸等多種有利于人體的氨基酸,以及維生素B1、維生素B2、維生素B6和維生素C等等。甘蔗的含鐵量在各種水果中,雄踞“冠軍”寶座。

    關(guān)于甘蔗什么時(shí)候吃最甜就介紹到這里了,甘蔗好吃,但是不要多吃,小心口腔潰瘍,這個(gè)不是開玩笑的。