南瓜是一種營養(yǎng)豐富的食物，含有淀粉、胡蘿卜素、維生素A、鈣元素、磷元素等成分，那么南瓜帶皮蒸多久能熟？下面一起來了解。

1、南瓜帶皮蒸20分鐘就可以熟透，這個(gè)時(shí)間是需要在上蒸汽后開始計(jì)算的。南瓜的肉質(zhì)不是非常緊實(shí)，雖然南瓜看起來非常堅(jiān)硬，皮也厚，但是一旦受熱厚南瓜非常容易滲透，南瓜蒸熟后搗碎可以做南瓜粥、南瓜餅、南瓜泥等等美食。

2、南瓜帶皮蒸入口更好，南瓜是一種非常容易熟爛的食物，制作成南瓜泥、南瓜餅都是現(xiàn)在人們非常喜愛的美食。南瓜的外皮比較堅(jiān)硬，不容易蒸爛，但這也更好的防止南瓜蒸爛后發(fā)生變形、溢漏的情況。

3、如果是電飯鍋蒸南瓜，那需要蒸的時(shí)間比較久，電飯鍋的加熱過程沒有火力加熱快，一般放入電飯鍋中開始到結(jié)束的時(shí)間需要30分鐘。

4、南瓜也可以削皮蒸，削皮蒸的南瓜只需要上蒸汽后蒸8分鐘就可以熟爛。有時(shí)候我們也會(huì)用炒菜的鍋去蒸南瓜，南瓜蒸多久，跟你切的大小塊有關(guān)系，一般用炒菜鍋蒸，上蒸汽后蓋上蓋子，需要用小火蒸20分鐘。

5、如果是微波爐蒸，那只需要用高火盯10分鐘即可，如果擔(dān)心蒸的太爛，可以用高火蒸5分鐘。用微波爐蒸南瓜之前記住在南瓜的表面撒一些水，不然南瓜會(huì)蒸的太硬了。

以上的就是關(guān)于南瓜帶皮蒸多久能熟的內(nèi)容介紹了。