烤面筋熱量是多少?
墨羽塵曦
面筋是一種燒烤攤的小吃,一般都是一塊錢一串,價(jià)格便宜,加入了各種調(diào)料的烤面筋非常美味。那么烤面筋熱量是多少呢?
烤面筋熱量是多少
1、每100克的烤面筋一般含有大約400卡路里的熱量。
2、面筋是面粉中的蛋白質(zhì)。將面粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。
3、烤面筋的能量比較高,不建議經(jīng)常食用。如果是烤面筋的熱量會(huì)更高,畢竟在烤面筋中還添加了烤面筋醬料,或者各種調(diào)味粉,所以盡管烤面筋好吃,但也要適量哦,避免過多食用。
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