二月春季藥效最高的野菜——白蒿
Vicki
春季復蘇,美味的野菜也返青了。最先知道春季美味的人當然是街頭上的老奶奶,一個一個小小塑料袋里裝著整個春天。
白蒿在這個時間是最美味的,白蒿在民間叫做茵陳,在鮮嫩的時候,可以做成各種美味。白蒿的食用方法比較多,比如可以和面粉蒸著吃。而涼拌也是白蒿的食用方法的一種。白蒿還可以做成餃子餡、包子餡等,總之白蒿的食用方法很多。
白蒿團子的做法
1、白蒿清洗干凈,瀝干水分備用。
2、將洗好的白蒿切碎,放入盆子里,放入一點油,將適量玉米淀粉和面粉倒入盆中,攪拌一下,加入溫水,把面粉揉合成面團。
3、揉成團子的形狀,表面光滑均勻,放入鍋中,大火蒸20——30分鐘就可。關(guān)火燜5分鐘,即可食用。
蒸白蒿的做法
1、白蒿清洗干凈瀝干水分備用。
2、將瀝干水分的白蒿放入盆中,放入適量油攪拌,放入適量的鹽,加入適量面粉攪拌均勻。
3、鍋內(nèi)水燒開,放上蒸籠,上面放入蒸布,將攪拌好的白蒿一層一層的平鋪在蒸籠上,大火蒸制。
4、大火蒸制10分鐘后,關(guān)火。倒出蒸制好的白蒿,攪拌一下,讓白蒿蓬松起來。
5、調(diào)制醬料,放入芝麻醬、蒜泥、姜末、辣椒醬、醋、生抽等,倒入熱油出味,倒入白蒿中攪拌均勻就可以食用了,味道鮮香。
涼拌白蒿的做法
1、白蒿清洗干凈,切段備用。
2、鍋內(nèi)放熱水,水開后放入白蒿,顏色變綠后撈出,沖涼水待用。
3、調(diào)制醬料,放入蒜末、姜末、辣椒油、醋、生抽,蠔油、鹽、五香粉等,攪拌均勻,倒入白蒿中,加入香油即可食用。
油炸白蒿的做法
1、白蒿清洗干凈,瀝干水分備用。
2、打入一個雞蛋,攪拌,加入食鹽,撒入面粉,攪拌均勻。
3、鍋內(nèi)放油,等油溫上來后,慢慢丟入拌有面粉的白蒿,等表面金黃后撈出??梢匀鲆恍├苯访?,口感更好。