每逢到了夏天的時候，很多人都喜歡吃上一碗面皮，酸酸辣辣的，味道很不錯。面皮其實是陜西漢中地區(qū)的一種特色小吃，一般是用小麥粉制作而成的，當然也有一些是用米粉制作而成的，我們也稱之為米皮。那么，對于面皮的熱量大家知道是多少嗎，一起來看下。

1、每100克的面皮所含有的熱量為208大卡，其中脂肪的含量在2.8克。相當于我們走路54分鐘、跑步26分鐘、跳繩20分鐘、跳健美操44分鐘消耗的熱量。

2、面皮本身的熱量并不是很高，因為它的制作原材料就是小麥粉或者米粉，采用搟或者蒸的方式制作而成的，但是制作好、加了調(diào)味料的面皮的熱量是比較高的，因為雖然我們會往里面加一些黃瓜絲、黃豆芽之類的蔬菜作為配菜，但是因為往往一碗美味的面皮需要加入很多的調(diào)味料，比如辣椒油、醋等等，這些調(diào)味料的加入，會使得面皮的熱量增加。

以上的就是關于面皮的熱量是多少的內(nèi)容介紹了。