經(jīng)常頭疼頭暈體虛和很多原因都有關(guān)，例如著涼、平時(shí)睡覺(jué)的時(shí)間不足休息不夠、精神壓力太大等各種不同的因素。在平時(shí)要多休息，加強(qiáng)身體鍛煉，多吃水果蔬菜等維生素含量豐富的食物，要營(yíng)養(yǎng)均衡。

引起頭暈不適的原因有很多，如椎動(dòng)脈缺血等等，您這種情況必要性需要到醫(yī)院行頭頸部CT排除頸椎病等可能哦，不要太緊張了。指導(dǎo)意見(jiàn)：請(qǐng)不要驚慌，建議您必要時(shí)需要及時(shí)到醫(yī)院行詳細(xì)檢查明確病因，然后針對(duì)性積極治療哦，不要隨便亂服用藥物，請(qǐng)保持心情舒暢。體虛就是指身體虛弱，中醫(yī)將體質(zhì)虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽(yáng)虛四種類(lèi)型，中醫(yī)理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽(yáng)平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補(bǔ)養(yǎng)以其達(dá)到平衡，恢復(fù)身體健康。也就是說(shuō)，氣虛是體虛的其中一種表現(xiàn)，兩者是有區(qū)別的。建議：平時(shí)多做體育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)體魄，身體強(qiáng)壯則不會(huì)出現(xiàn)體虛或者血虛的癥狀的。飲食上也需要營(yíng)養(yǎng)均衡。

血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會(huì)見(jiàn)效.關(guān)鍵還需要注意防止精神緊張保證休息時(shí)間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.另外建議試試用白色的蘿卜皮貼在兩面的太陽(yáng)穴上,每晚貼20分鐘,可達(dá)速效,頭不痛就不用再貼了多數(shù)是習(xí)慣性便秘的可能,當(dāng)然可以口服導(dǎo)瀉的藥物啊.但是這個(gè)長(zhǎng)期吃導(dǎo)瀉的藥物可能導(dǎo)致依賴(lài)的啊.所以不能僅僅靠藥物啊.另外建議看看肛腸科的醫(yī)生親自檢查是否是有肛門(mén)狹窄和痔瘡啊.嚴(yán)重的痔瘡需要同時(shí)治療,可能需要手術(shù).便秘關(guān)鍵是首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外如果幾天未解可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.

以上就是經(jīng)常頭疼頭暈的原因癥狀，吐客養(yǎng)生提醒您平時(shí)要注意休息。