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  • 打籃球如何練習(xí)左手

    丹彤

    很多朋友不知道打籃球應(yīng)該如何練習(xí)左右,下面來介紹一下。

    最簡單的訓(xùn)練方式就是原地用左手來拍球進行練習(xí)了,這也是想要進行進階訓(xùn)練所需要完成的基礎(chǔ)訓(xùn)練。

    打籃球如何練習(xí)左手

    左手原地拍球比較熟練之后,就可以嘗試進行左手運球練習(xí)了,可以先走直線練習(xí),慢慢地進階到曲線練習(xí)。

    打籃球如何練習(xí)左手

    運球比較熟練之后就可以嘗試用左手作為主要手來進行傳球投籃等操作了,自己要刻意避免用右手。

    打籃球如何練習(xí)左手

    有一點需要知道,訓(xùn)練方法都是大同小異的,最重要的就是要看自己的努力程度了,一定要勤加練習(xí)才能夠得到更好的效果。

    打籃球如何練習(xí)左手