要掌握腳內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作要領(lǐng)，我們先要知道腳內(nèi)側(cè)是腳的內(nèi)側(cè)中間部分，而不能用內(nèi)側(cè)上部或下部。

如果要踢出直線球，我們用腳內(nèi)側(cè)的正面部分觸球就行了。

如果要踢出弧線球，我們要用腳內(nèi)側(cè)的稍上部分開始觸球，然后逐漸往中下部移動(dòng)，并且發(fā)力是逐步添加的。

要用腳內(nèi)側(cè)踢出高球，我們?cè)谟媚_觸球時(shí)，要發(fā)力在球的底部稍上一點(diǎn)點(diǎn)的位置就可以了。