滑雪時怎么控制速度
靈陽氏
滑雪是一項富有挑戰(zhàn)性、男女老少皆宜的健身運動,但是這項運動必須具備基本的技術(shù)后,才能到滑道上進行滑雪,否則很危險,那么滑雪時怎么控制速度和轉(zhuǎn)彎呢?一起來看看吧。
1、滑降中的減速要根據(jù)滑行速度、坡度采用不同的技術(shù)方式。在高速陡坡中,只能用雙板平行連續(xù)轉(zhuǎn)彎技術(shù)逐一減速。
2、滑雪在減速的過程中,腳部用力的地方應(yīng)該是雙腳內(nèi)足跟部的位置,然后挺胸挺腹,這樣做就能確保中心往前面傾。如果在平地的位置,剛剛學(xué)習滑雪的朋友不能一直讓雪板平行往前,必須要時刻保持八字形,減速的過程中可以稍微往外面放一點,注意速度不能太快,否則還能容易惹來不必要的麻煩。
以上就是關(guān)于滑雪時怎么控制速度和轉(zhuǎn)彎的全部內(nèi)容。
以上就是關(guān)于滑雪時怎么控制速度和轉(zhuǎn)彎的全部內(nèi)容。