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熙星

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籃球是一項十分歡迎的運(yùn)動，不但能鍛煉身體還能找到很多樂趣。而犀利的突破能讓你體會到籃球的魅力，那么NBA籃球?qū)嵱眉记捎心男?/p>

1、順不突破：在進(jìn)攻時接到隊友的傳球后先擺出投籃動作，將防守者中心晃高，在向右大跨步突破，同時開始運(yùn)球，記著一定不能走步！

2、交叉步突破：如上，接到隊友傳球后，以左腳為軸，右腳向右試探，腳瞬間變相，再開始運(yùn)球，從左邊突破。

3、前轉(zhuǎn)身突破：若遇到緊逼防守，可以用后背貼住他，以左腳為軸，先網(wǎng)此時身體右側(cè)假晃，再往前轉(zhuǎn)身突破，晃開防守。

4、后轉(zhuǎn)身突破：同上，但要在貼住對方順間轉(zhuǎn)身突破。

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