流鼻血怎么緊急處理 仰頭的做法原來(lái)是錯(cuò)的
Dinah
很多人都會(huì)出現(xiàn)流鼻血的情況,除了天氣干燥、外傷造成的流鼻血,缺乏維生素或者其他疾病也會(huì)引起鼻出血,遇到流鼻血的情況,我們通常會(huì)想到仰頭來(lái)抑制鼻出血,往往這樣做反而情況更糟,那么流鼻血應(yīng)該怎么處理?流鼻血吃什么好?吐客網(wǎng)為您解疑答惑。
流鼻血怎么處理?
1、低頭而非仰頭
在流鼻血時(shí)多數(shù)人會(huì)仰頭,以為這樣可以止血,但其實(shí)這樣做只會(huì)讓血流到鼻腔后面,或進(jìn)入氣管、口腔,導(dǎo)致氣管炎或者肺炎發(fā)生,如果一旦堵住氣管、呼吸道,會(huì)很危險(xiǎn)。
2、用手指壓緊
如果流鼻血并不是因?yàn)檠杭膊∫?,也不有發(fā)高燒的癥狀,可以在流鼻血時(shí)用手指捏緊鼻翼,可以只捏緊出血那邊的鼻翼,也可以兩邊鼻翼都?jí)壕o,一般過(guò)幾分鐘血就會(huì)凝固了,就不會(huì)再流鼻血了。
3、用干凈海綿、紙巾塞住鼻孔
如果家里有干凈的海綿,在流鼻血的時(shí)候要趕緊拿海綿塞在鼻孔那,然后捏住鼻翼,如果沒(méi)有,也可以用紙巾,但一定要使用優(yōu)質(zhì)的柔軟的紙巾,一般可以很快止血,止血后要將海綿、紙巾取出。
4、找到原因處理
因?yàn)橐鹆鞅茄脑蚴潜容^多的,比如說(shuō)血液病、鼻腔受到感染、受到外傷等,都會(huì)流鼻血,要是流鼻血比較多,難以通過(guò)簡(jiǎn)單的方法止住,要及時(shí)去醫(yī)院檢查,讓醫(yī)生找到原因并處理。
流鼻血吃什么好?
1、蓮藕
蓮藕含鐵量較高,而且含有豐富的維生素K,具有收縮血管和止血的作用,鼻出血的話,吃些蓮藕不僅能清火的,還可以起到補(bǔ)血、止血的作用。
2、銀耳
鼻出血有時(shí)可能是由于肺燥血熱、上火引起,而銀耳可以清除肺火,達(dá)到清熱、止血、降火的效果,可以將銀耳和綠豆煲粥給食用,效果極佳。
3、花生
花生含有豐富的不飽和脂肪酸,而且不含膽固醇,可以幫助清理血管,對(duì)于部分因凝血機(jī)制差而導(dǎo)致的鼻出血有一定緩解作用。
看了以上內(nèi)容后,我們了解到平時(shí)出現(xiàn)流鼻血情況時(shí)的一些誤區(qū),如果下次出現(xiàn)流鼻血情況,我們要先低頭,然后按壓鼻子,用干凈的紙巾塞住鼻孔,這樣可以有效緩解,吐客網(wǎng)溫馨提醒,在緊急處理流鼻血后,還要找到原因,生活中多吃些下火食物,避免這種情況出現(xiàn)。