一、微笑抑郁癥是什么意思

　　“微笑抑郁癥”被認(rèn)為是一種新型的抑郁癥，通常發(fā)生在都市白領(lǐng)和服務(wù)領(lǐng)域的從業(yè)人員身上。由于工作需要、面子需要、禮節(jié)需要以及尊嚴(yán)和責(zé)任感等方面的壓力，他們往往需要整天保持微笑，而這種微笑并非來自內(nèi)心真實情感，而是一種負(fù)擔(dān)。久而久之，這種負(fù)擔(dān)會轉(zhuǎn)化為情緒的抑郁。但是，這種“習(xí)慣性微笑表情”并不能夠消除工作和生活帶來的壓力、煩惱和憂愁，相反，它只會讓患者越來越沉重地承受著憂傷和痛苦。

　　二、微笑抑郁癥怎么治療

　　對于微笑抑郁癥的治療，一般可以采取調(diào)節(jié)飲食和建立心理支持系統(tǒng)等方法?；颊呖赡軙霈F(xiàn)失眠、焦慮等癥狀，因此飲食調(diào)節(jié)可以采取多吃豆類食品、五谷雜糧以及各種新鮮的蔬果等營養(yǎng)豐富的食品，以促進(jìn)病情的康復(fù)。同時，患者還需要建立心理支持系統(tǒng)，通過向家人或朋友傾訴自身的壓力和挫折，改善內(nèi)心的壓力和癥狀感受。除此之外，也可以嘗試進(jìn)行心理咨詢、藥物治療等方式來治療微笑抑郁癥。