西梅是很多人都喜歡吃的水果，有著非常高的營養(yǎng)價(jià)值，但吃西梅也是有著很多禁忌的。那么吃西梅的6個(gè)禁忌是什么？而且西梅相克的水果有哪些？如果大家也喜歡吃西梅，下面就一起來詳細(xì)了解一下吧。

　　吃西梅的6個(gè)禁忌是什么

　　1、不要吃太多：西梅含有枸櫞酸、蘋果酸、琥珀酸等植物酸，吃得過多，會(huì)刺激胃黏膜腺體，從而增加胃酸分泌量，吃多了會(huì)影響胃腸道的健康;

　　2、空腹不宜吃：西梅富含維生素和纖維素，可增進(jìn)食欲，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，但空腹食用可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和胃酸分泌量，從而影響胃腸道健康;

　　3、不宜食用變質(zhì)西梅：變質(zhì)的西梅可能滋生微生物，如細(xì)菌或霉菌等，食用后會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀，影響身體健康;

　　4、胃潰瘍患者不宜食用：西梅含有大量的糖類和有機(jī)酸，食用后胃酸分泌增多，可加重胃潰瘍病人的病情;

　　5、腹瀉患者不宜食用：西梅富含果膠和纖維素，食用后可增加腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便，腹瀉患者食用后可加重腹瀉癥狀;

　　6、糖尿病患者不宜食用：西梅富含葡萄糖和果糖，糖尿病患者食用大量后會(huì)升高血糖水平，對(duì)控制血糖有一定影響。

　　西梅相克的水果有哪些

　　1.柿子：

　　柿子富含鞣酸，而西梅中含有大量的單寧酸，當(dāng)柿子和西梅一起食用時(shí)，這兩種酸會(huì)結(jié)合形成不溶性物質(zhì)，容易導(dǎo)致胃腸道不適和消化問題。

　　2.橙子：

　　西梅本身就帶有酸味，如果與橙子一起食用，可能會(huì)增加胃酸的分泌，引發(fā)胃部不適，尤其是對(duì)于胃酸過多或敏感的人，反應(yīng)會(huì)更加強(qiáng)烈。

　　3.草莓：

　　西梅和草莓都富含維生素C，但同時(shí)含有的有機(jī)酸可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道刺激，引起消化不良或腹瀉等癥狀。

　　4.柚子：

　　柚子含有特定的成分與西梅中的某些成分相互作用，可能會(huì)影響肝臟的藥物代謝，患有肝病的人應(yīng)避免將柚子與西梅一起食用。

　　5.石榴：

　　石榴和西梅都含有豐富的酸性成分，可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，刺激胃黏膜，引起胃部酸痛的情況。