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  • 身邊的朋友總向我傾訴抱怨 我該怎么辦?

    煒曦君

    下面就讓小編來(lái)為大家講解一下身邊的朋友總向我傾訴抱怨,我該怎么辦?感興趣的朋友一起來(lái)看看吧!身邊有一個(gè)好朋友,總是把自己遇到的不開心的事情跟我說(shuō),然后向我吐槽抱怨別人。我自己也不想聽,可是又不想直接說(shuō)

    身邊的人經(jīng)常向你抱怨怎么辦

    在人們的周圍,總有一些人喜歡向你抱怨,抱怨自己的一半不講道理,或者抱怨自己的工作太累。這時(shí)候的你會(huì)怎么做呢,是繼續(xù)聽他抱怨,還是打斷他的談話,亦或是開導(dǎo)對(duì)方。如果有人向你抱怨,你會(huì)采取什么措施呢?

    記得有個(gè)禪的故事說(shuō):有一位居士和道膺禪師論道,外面忽然下起雨來(lái)。居士問(wèn):“雨從何來(lái)?”道膺答:“從你問(wèn)的地方來(lái)?!睂?duì)別人的抱怨煩惱的人,其實(shí)是自己的心中有煩惱。人們喜歡跟不那么高興的人說(shuō)不高興的事,下意識(shí)感覺(jué)容易共情一些。面對(duì)一個(gè)總是喜滋滋的人,抱怨的人只能是心生妒意?;蛘撸г沟娜艘苍敢飧恍┏?jí)穩(wěn)定的家伙說(shuō)煩惱,是因?yàn)闊o(wú)論自己如何說(shuō)對(duì)方都會(huì)忍耐。對(duì)付抱怨者最好的辦法是不作為,本身就會(huì)讓抱怨減少。抱怨者需要的主要是別人的耳朵,不那么需要?jiǎng)e人的嘴。原因很簡(jiǎn)單,抱怨者并非不明事理,只是心有不甘,說(shuō)出不甘來(lái)基本就好了。對(duì)抱怨者表示理解,最多是同情,稍加一點(diǎn)關(guān)懷就好了。

    心理學(xué)的解釋

    愛抱怨與喜歡聽抱怨都是一種關(guān)系欲求不滿的表現(xiàn),這樣的人有一種關(guān)系饑渴,抱怨與聽抱怨都是一種關(guān)系達(dá)成。這就是為什么人們總在自己信賴、喜歡、親密的人面前抱怨的原因,也是婚姻與情愛關(guān)系中抱怨最多的原因。如果人們喜歡在你面前抱怨說(shuō)明你人緣還不錯(cuò),安全,踏實(shí),同樣你對(duì)關(guān)系也有一種需求,這樣想,會(huì)不會(huì)多少得到些安慰?心理學(xué)有“投射”之說(shuō),抱怨者抱怨后舒心地離開,聽抱怨的人卻陷入長(zhǎng)久的不快中。最好的做法就是找個(gè)理由快速抽身走開,反復(fù)幾次,抱怨者就失去對(duì)你的興趣,當(dāng)然代價(jià)可能是你要忍耐人際關(guān)系疏離一些。

    人在與人交流的時(shí)候,最容易干的事,同時(shí)也是最喜歡干的事是什么!

    是judge。

    我不是很喜歡夾英文,這代表一種思想上的懶惰,但抱歉,這個(gè)簡(jiǎn)單的單詞能傳達(dá)出微妙的意思,有一點(diǎn)居高臨下又有一點(diǎn)漫不經(jīng)心,審判太過(guò)嚴(yán)肅,評(píng)判又缺乏感情。

    人們總會(huì)不斷的在一件又一件的事情上去judge ,似乎是要以此取得認(rèn)同感?

    各位有沒(méi)有沒(méi)發(fā)現(xiàn)知乎的贊同感謝機(jī)制,其實(shí)不斷刺激加強(qiáng)了答主站隊(duì)表立場(chǎng)的傾向嗎?

    總之,judge似乎是人與人之間建立認(rèn)同進(jìn)而發(fā)展友誼的一個(gè)快速有效而且...廉價(jià)?的辦法,特別是一些需要經(jīng)常于陌生人打交道的人,非常容易發(fā)展出類似的行為模式。

    但如果你天生性格收斂,或者后天認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),有意的控制自己去judge別人的沖動(dòng),隨著時(shí)間的推移,會(huì)讓你與很多朋友建立更深刻的關(guān)系。水至清則無(wú)魚,一個(gè)人是不需要把自己做的三觀極正的事拿出來(lái)和你私下分享的,讓Ta困惑的,讓Ta感到需要幫助和支持的,是那些ta覺(jué)得棘手的,困惑的,不是合乎道德觀但又想要做的事。

    控制住自己judge別人的沖動(dòng),ta才有可能對(duì)你講真話,才不會(huì)因?yàn)閾?dān)心你的judge刻意隱瞞對(duì)自己不利的事實(shí)。

    你看到的世界,取決于你的角度。

    最后ps.這不是沒(méi)有攻擊性,關(guān)鍵是要沒(méi)道德感。得讓人覺(jué)得你能接受這個(gè)事,人家才能開口給你講這個(gè)事。往好聽了說(shuō),對(duì)任何行為,都抱有理解之同情。對(duì)自己時(shí)刻抱有謙卑之反思。

    首先,如果他把自己的快樂(lè)建立在別人的痛苦之上,那可能就不是你理想的朋友,相處久了反而會(huì)更加難受,對(duì)于這樣的人,我建議你遠(yuǎn)離,保持禮貌的態(tài)度就可以了,他自己能感受到,自然就不會(huì)再無(wú)限度地開玩笑。

    其次,如果他的品質(zhì)沒(méi)問(wèn)題,只是把握不好開玩笑的尺度,甚至覺(jué)得“越損越親密”,那我建議你和他好好聊一聊,堅(jiān)定而溫和地告訴他自己的想法,說(shuō)你很珍惜他這個(gè)朋友,但是他這樣的行為讓你很受傷,希望他能以后注意一下。

    人與人之間的相處,真誠(chéng)固然重要,技巧——也就是智慧也相當(dāng)重要,如果能用適合的方式進(jìn)行表達(dá),不僅不會(huì)破壞友誼,反而會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是一個(gè)有思想、帶鋒芒的人,促進(jìn)友誼的長(zhǎng)久發(fā)展。

    相信你已經(jīng)明白了,要正確解決這件事,最重要的是先弄清楚他屬于以上哪一種。

    最后想要告訴你的是:不管是什么情況,只要你勇敢并盡量智慧地去面對(duì),這件事對(duì)你來(lái)說(shuō),都會(huì)是一種進(jìn)步和成長(zhǎng)。

    遠(yuǎn)離,保持禮貌的態(tài)度就可以了,他自己能感受到,自然就不會(huì)再無(wú)限度地開玩笑。

    其次,如果他的品質(zhì)沒(méi)問(wèn)題,只是把握不好開玩笑的尺度,甚至覺(jué)得“越損越親密”,那我建議你和他好好聊