對所有的事情提不起來精神

很多女性朋友一旦懷孕了，由于身體的不便。很多事情自己都沒有辦法放開做。生活的樂趣多多少少的就會減少一些，這種情況下，很多孕婦對所有的事情都突然提不起來精神了。如果自己長時間感覺對很多事情提不起來精神，而且對很多有樂趣的事情也感受不到樂趣，就應(yīng)該看一看醫(yī)生自己是不是得了產(chǎn)前抑郁癥。

感覺沮喪

如果懷孕的朋友得了產(chǎn)前抑郁癥，比較典型的癥狀就是感覺特別的沮喪。這種感覺特別沮喪的頻率，基本上每天都有。如果每天都有這種情況，懷孕的朋友應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，診斷一下是否得了產(chǎn)前抑郁癥。

容易傷心

很多女性朋友在懷孕期間，因為一些小事或者一些莫名其妙的事，就特別容易傷心。如果嚴(yán)重一點的話，很多朋友甚至動不動就會哭泣。如果懷孕期間傷心哭泣的頻率過于高，這種情況下就應(yīng)該考慮自己是不是得了產(chǎn)前抑郁癥。

睡眠太多或太少

因為有些女性朋友已經(jīng)懷孕，但是在懷孕期間，正常的睡眠應(yīng)該和以前的睡眠差不多。如果睡眠的時間和以前相比突然增多或者減少太多。這種情況出現(xiàn)的時間比較長了，就應(yīng)該考慮一下自己是否有了產(chǎn)前抑郁癥。

感覺身心疲勞

女性朋友在懷孕期間，如果并沒有做太勞累的事情，而經(jīng)常出現(xiàn)身體疲勞，甚至心理疲勞。這種情況下就應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，診斷一下自己是否得了產(chǎn)前抑郁癥。

吃得太多或太少

女性朋友在懷孕期間，排除懷孕的正常反應(yīng)，如果長時間吃的特別的多或者吃的特別的少，甚至一點都不想吃東西，或者在懷孕期間莫名其妙的就不想吃東西。這種情況下，應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，診斷一下自己是否得了產(chǎn)前抑郁癥。

覺得自己沒用

女性朋友在懷孕期間，由于懷孕的特殊性，本身就做不了很多事。對于那些會調(diào)節(jié)情緒的孕婦來說，就沒有什么大礙，但是對于那些不會調(diào)節(jié)情緒的孕婦來說。長時間對于很多事情無能為力，就會感覺自己特別的沒用，這種情況下，很多孕婦還會產(chǎn)生內(nèi)疚感。如果長期處于這種狀態(tài)，就應(yīng)該看一看心理醫(yī)生，診斷一下自己是否得了產(chǎn)前抑郁癥。

注意力不集中

如果得了產(chǎn)前抑郁癥，還會有一個比較典型的特點，就是在做什么事情的時候，注意力都不是特別的集中。一件小事做著做著，注意力就分散了。如果以前沒有這種情況，在懷孕期間出現(xiàn)了這種情況，就應(yīng)該找一找心理醫(yī)生，看一看自己是否得了產(chǎn)前抑郁癥。