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  • 哪些食物可以順氣?

    星星氏

    你知道哪些食物可以順氣嗎?一起來看看吧

    哪些食物可以順氣?

    多吃些蓮藕可以順氣。最好是用藕煮粥或者燉湯,多吃蓮藕不但順氣還補(bǔ)氣血,煮粥時(shí)加入適量藕和枸杞效果會(huì)更好。

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    蘿卜順氣是大家都知道的,在所有蘿卜中,要說用于順氣青蘿卜是最好的,可以用蘿卜炒菜做湯都可以。

    哪些食物可以順氣?

    山楂具有開胃和順氣功效,平日要是感覺胸悶氣不順,可以選擇取5-6片山楂片來泡水喝,堅(jiān)持幾天會(huì)感覺效果特別好。

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    玫瑰花具有美容養(yǎng)顏,補(bǔ)氣血等功效,用玫瑰花泡水喝也可以順氣,每次泡水取用5-6朵泡水喝就可以,水溫大約80度左右泡最好。

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