夏天是比較炎熱的時間段，這個時候喝點茶對身體還是有很多好處的。那么夏季喝什么茶比較好呢？下面跟小編一起來看看吧。

綠茶，在夏季的時候，其實可以適當(dāng)喝點綠茶，因為夏季溫度高，出汗比較多，喝點綠茶可以起到清熱解暑的效果，還能讓心情平靜下來。

陳皮茶，在夏季的時候適當(dāng)喝點陳皮茶效果也是挺不錯的，不僅可以去除暑氣，還能化痰，另外還能治療消化不良，非常適合想要預(yù)防高血壓和脂肪肝等朋友喝。

菊花茶，夏季的時候喝點菊花茶效果也是蠻不錯的，由于菊花里面含有許多的微量元素，可以達(dá)到降低血脂和預(yù)防衰老等效果。

姜茶，在夏季的時候，很多人都喜歡吃冰冷的食物，其實這個時候喝點姜茶不僅可以預(yù)防感冒，對于女性朋友來說，還能緩解痛經(jīng)，值得擁有。