相信很多人現(xiàn)在都比較注重中醫(yī)養(yǎng)生，尤其是以前流傳下來(lái)的一些偏方養(yǎng)生之類的，大家都認(rèn)為很有道理，其實(shí)這些健康養(yǎng)生常識(shí)并不全都是對(duì)的，有一些可能是錯(cuò)的，而且還錯(cuò)的非常的離譜，所以大家一定要在運(yùn)用的過(guò)程中注意，那么最坑爹的養(yǎng)生常識(shí)有哪些呢？

流鼻血抬高下巴，這應(yīng)該是很多人都知道的一種小常識(shí)，認(rèn)為流鼻血的時(shí)候抬高下巴，這樣就不會(huì)再繼續(xù)的往下流了，其實(shí)這是錯(cuò)誤的，抬高下巴只是不讓鼻血滴到地板上，并不會(huì)起到止血的效果，反而會(huì)讓鼻血流進(jìn)咽喉里引起窒息的危險(xiǎn)。

走路比站著耗費(fèi)體力，很多人認(rèn)為走路肯定要比站著的時(shí)候更加的耗費(fèi)體力，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的，主要是因?yàn)檎玖⒌臅r(shí)候，雙腿是需要一直承受身體的重量，所以兩只腳根本都不能放松，而反過(guò)來(lái)說(shuō)走路其實(shí)是一條腿承受重量，另一條腿是可以交替放松的，反而不會(huì)過(guò)分的消耗體力。

血甜的人容易被蚊子咬，尤其夏季的時(shí)候有一些人好像比較容易招蚊子，在這種情況下，很多人會(huì)認(rèn)為是由于血比較甜，所以容易招蚊子叮咬，其實(shí)蚊子根本就聞不到血的味道，蚊子只是對(duì)熱度比較敏感，所以當(dāng)我們呼出二氧化碳和水蒸氣的時(shí)候才會(huì)將蚊子招來(lái)。

廁所最不衛(wèi)生，其實(shí)廁所并不一定是家里面細(xì)菌最多最不衛(wèi)生的地方，因?yàn)閹?jīng)常能用水清洗之類的反而干凈了很多，但是家里別的地方可能相對(duì)來(lái)說(shuō)打掃的比較少一些，更容易滋生細(xì)菌，比如說(shuō)冰箱的內(nèi)壁或者是抹布上的細(xì)菌。

聰明的人腦袋大，這也應(yīng)該是很多人經(jīng)常都會(huì)聽(tīng)到的一句話，大腦袋其實(shí)不是決定了他是否聰明，而腦袋的結(jié)構(gòu)才是決定是否聰明的關(guān)鍵地方，所以大腦的人也并不一定就都是非常聰明的。

吃完飯后立即刷牙，有些人特別喜歡干凈，所以認(rèn)為吃完飯之后立即刷牙，這樣就能夠?qū)?，食物中的這些殘留物質(zhì)從牙齒里面清除掉，其實(shí)吃完飯最好不要立刻刷牙，否則只會(huì)導(dǎo)致食物的酸性對(duì)牙齒更具有破壞作用，最好是半個(gè)小時(shí)之后再刷牙。

每天梳頭一百下有益健康，而過(guò)分的梳頭并不會(huì)有益于我們頭發(fā)的健康，反而會(huì)刺激頭發(fā)的皮脂腺，導(dǎo)致出現(xiàn)大量的脫發(fā)的情況，尤其是一些油性的頭發(fā)更是應(yīng)該少梳頭，而且在梳頭的時(shí)候盡量的要輕一點(diǎn)不要損傷的發(fā)根。

刮掉腋毛減少流汗，有一些人認(rèn)為刮掉腋毛之后就能夠阻止汗液過(guò)多的流出來(lái)，其實(shí)這也是不相關(guān)的兩個(gè)方面，腋毛跟汗液沒(méi)有很大的關(guān)系，而刮掉腋毛之后反而會(huì)更容易導(dǎo)致水分排出，讓衣服留下汗?jié)n，而且這樣做也容易造成發(fā)根膿腫。