現(xiàn)在天氣越來(lái)越寒冷，暖寶寶這類取暖物品變的必不可少。據(jù)說(shuō)，鹽敷包不僅能取暖，還可以疏通經(jīng)絡(luò)。那么是不是真的這樣呢？其實(shí)，加熱后的鹽敷包可以促進(jìn)血管擴(kuò)張，加速血液循環(huán)，舒經(jīng)活絡(luò)的作用。

制作方法是，取1-2斤的粗鹽放入微波爐中高溫加熱三分中即可。如果家里沒(méi)有微波爐，則放入超過(guò)中加熱，當(dāng)聽(tīng)到噼里啪啦的聲響后關(guān)火。如果手放在上面有灼熱感，那么說(shuō)明就可以了。

使用方法，將這些粗鹽包好，放到身體疼痛的地方，20-30分鐘左右即可。每天一次，十五天為一個(gè)療程，如果皮膚有不適請(qǐng)停止使用。此方法對(duì)某些皮膚敏感人群并不適用，所以請(qǐng)謹(jǐn)慎使用。

鹽敷包其實(shí)是一種溫?zé)岬闹委?，?duì)于有寒性疾病的患者來(lái)說(shuō)，這種方法有一定的療效。但是對(duì)于那些有熱性的疾病，這種方法只會(huì)加重病情。所以使用這種方法前，最好咨詢一下中醫(yī)。