新冠病毒在家如何預(yù)防
寶畫
新冠病毒一般指2019新型冠狀病毒。2019新型冠狀病毒(2019-nCoV,世衛(wèi)組織2020年1月命名;SARS-CoV-2,國(guó)際病毒分類委員會(huì)2020年2月11日命名),那么新冠病毒在家如何預(yù)防?
1、新冠肺炎疫情期間,在家里,只要家里人沒有人去過(guò)疫區(qū),也沒有出現(xiàn)過(guò)可疑接觸史,一般沒必要做特殊預(yù)防。
2、平時(shí)只需要做到勤洗手,勤開窗通風(fēng),每天最少開窗通風(fēng)兩次,每次不少于30分鐘,最好經(jīng)常使用75%酒精,對(duì)經(jīng)常使用的手機(jī)、鑰匙、桌椅扶手以及馬桶坐墊等,進(jìn)行擦拭消毒處理,都可以起到很好預(yù)防感染新型冠狀病毒效果。
3、還需要做到生活作息有規(guī)律,保證充足睡眠,保持心情舒暢。飲食方面注意清淡飲食,多吃些新鮮蔬菜和水果,可以提高身體免疫力,對(duì)預(yù)防感染新型冠狀病毒肺炎有效。同時(shí)需要盡量避免外出。
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