現(xiàn)在很多人都會(huì)選擇在游泳池進(jìn)行游泳，但是游泳池里的水卻不是真正的干凈，有時(shí)候會(huì)引起身體疾病。所以，一旦游泳完，最好就要進(jìn)行身體的清洗，下面就來(lái)說(shuō)一下游泳后必須清潔的人體部位。

1、鼻子：泳池里有大量誘發(fā)鼻炎的過(guò)敏原，過(guò)敏體質(zhì)的人可以在游泳前后服用相應(yīng)的抗過(guò)敏藥物，還可戴上防護(hù)器具，以防止鼻腔進(jìn)水。另外，游泳完后可以用鹽水洗鼻子，能有效減少細(xì)菌對(duì)鼻黏膜的刺激。

2、眼睛：游完泳，眼睛會(huì)發(fā)紅、發(fā)澀，分泌物較多，這是結(jié)膜炎的表現(xiàn)，大多數(shù)由細(xì)菌、病毒感染引起。在紅眼病高發(fā)的6—8月，尤其要注意，游泳時(shí)戴好泳鏡，水進(jìn)入眼睛，不要用手揉，用純凈水沖洗，游泳前后滴幾滴能消炎的眼藥水。

3、口腔：細(xì)菌通過(guò)口腔侵入呼吸道、消化道，進(jìn)而發(fā)生感染，特別是當(dāng)人體抵抗力降低、口腔黏膜有傷口或發(fā)生炎癥的時(shí)候，就更容易受到感染，游泳后應(yīng)馬上用清水漱口。

4、私處：女性游泳可能引發(fā)婦科病，因此經(jīng)期前后三天、月經(jīng)期不要游泳，以免交叉感染。游泳后應(yīng)立即小便，可用清水加上洗液幫助改善私處的酸堿環(huán)境。另外，不要隨便坐在泳池邊，應(yīng)穿上浴袍或圍上浴巾再坐。

以上就是關(guān)于游泳后必須清潔哪里的全部?jī)?nèi)容。