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  • 魚油和魚肝油有區(qū)別嗎?

    建華子

    小孩子吃魚肝油是對身體好處很多,但是不能根據(jù)自己隨便服用魚肝油,要嚴(yán)格的遵守醫(yī)生開魚肝油用量。那么魚油和魚肝油有區(qū)別嗎?

    魚油和魚肝油有區(qū)別嗎?

    魚油和魚肝油有區(qū)別嗎

    1、魚油和魚肝油有區(qū)別。

    2、成分不同:雖然魚油和魚肝油都是營養(yǎng)物質(zhì),但兩者的成分是不同的。魚油提取自海魚脂肪,不飽和脂肪酸是主要成分;魚肝油則是一種脂肪油,這種油提取自海魚肝臟,其主要成分是維生素A和D。

    3、功效不同:由于成分不同,所帶來的功效也是不同的。魚油主要的功效是調(diào)節(jié)血脂、血壓、抗凝血、降低動脈硬化發(fā)生率,同時,魚油還是心腦血管疾病與老年癡呆等病癥的預(yù)防幫手。而魚肝油富含維生素A和D,是兒童發(fā)育時期用來保護(hù)孩子眼睛、促進(jìn)骨骼發(fā)育、鞏固牙齒的營養(yǎng)品。

    4、價格不同:成分不同,提取方式不同,加上作用不同,這些都導(dǎo)致魚油和魚肝油的價格有很大的差別。

    以上就是給各位帶來的關(guān)于魚油和魚肝油是否有區(qū)別的全部內(nèi)容了。