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  • 簡單幾步做出美味的糖醋排骨 手殘黨必看

    Clancy

    簡單幾步做出美味的糖醋排骨 手殘黨必看

    酸甜一直都是大眾普遍能接受口味,而糖醋排骨作為酸甜菜品中的佼佼者,一直備受大眾們的青睞,它營養(yǎng)豐富,味道喜人,做法簡單,是家常菜品中不可缺少的,今天就來教大家如何做好這道糖醋排骨。

    糖醋排骨的營養(yǎng)價值有哪些

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    排骨具有滋陰潤燥、益精補(bǔ)血的功效,而糖醋排骨中能夠提供人體必需的蛋白質(zhì)及營養(yǎng)元素,因此特別適合氣血不足之人食用,不過,肥胖、血脂較高者不宜多食。

    糖醋排骨的做法

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    材料:排骨、蔥、姜、熟芝麻、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、番茄醬、白醋、白糖、淀粉

    做法:

    1. 排骨剁成長約5厘米的段,沖凈血水。

    2. 鍋內(nèi)加水燒開,然后放入排骨和蔥段姜片,撇去浮沫,焯凈血水,撈出控水備用。

    3. 待排骨冷卻后,裹上淀粉,均勻包裹排骨。

    4. 鍋內(nèi)放油,大火將油燒至7成熱,放入裹好淀粉的排骨,炸成金黃時撈出待用。

    5. 取一干凈的鍋放適量油,油熱時,放入番茄醬,煸出香味,加清水,加鹽、白糖、胡椒粉、白醋、味精、雞粉等調(diào)味料,然后放入水淀粉勾芡,大火熬汁。

    6. 待湯汁濃稠時,放入炸好的排骨,加少許油繼續(xù)大火翻炒,最好撒上熟芝麻點綴即可。

    做糖醋排骨需要注意些什么

    1、可以加1湯匙番茄醬,色澤更加紅潤。

    2、糖和醋要最后放,酸甜的口味才最突出。

    3、排骨硬度很高,用普通菜刀很難砍動,最好在超市里購買剁好的小排骨。