人參果是一種外形與人類心臟十分相似的水果，這種水果口感脆嫩，味道略帶，營養(yǎng)價值極高，人們食用它以后既能吸收營養(yǎng)也能預(yù)防疾病，是一種營養(yǎng)較為全面的蔬果兩用食品，但吃人參果的禁忌是什么呢？

1、腹瀉的人不宜食用人參果營養(yǎng)豐富，還含有豐富的膳食纖維，而膳食纖維能促進(jìn)腸道的蠕動，有助消化、通便的作用，因此腹瀉的人不宜食用，以免加重并行情。

2、血糖高的人不宜多吃人參果含糖量較低，所以市場上大多是選育出來的新品種，口味甘甜，因此血糖高的人不宜多吃，以免導(dǎo)致血糖升高，引發(fā)身體不適等。

以上就是給各位帶來的關(guān)于吃人參果的禁忌是什么的全部內(nèi)容了。