老年人到了一定的時(shí)候都會(huì)有一點(diǎn)這樣或者那樣的病痛的，所以說(shuō)，有人說(shuō)，老人就是老小孩其實(shí)是有道理的。老人骨質(zhì)疏松就是在年邁時(shí)候最為常見(jiàn)的一種情況。今天我們主要來(lái)了解一下老年人骨質(zhì)疏松病因及相關(guān)疾病有哪些?

骨質(zhì)疏松癥(OP)是一種以骨量減少、骨組織顯微結(jié)構(gòu)退化為特征，隨著骨的脆性增高、發(fā)生骨折危險(xiǎn)性增加的一種全身性骨病，主要臨床表現(xiàn)為骨密度降低、慢性疼痛、活動(dòng)能力下降等。另外，還有骨折等并發(fā)癥導(dǎo)致的高致殘率嚴(yán)重影響老年人健康狀況及生活質(zhì)量。老年骨質(zhì)疏松癥受年齡、性別、婚姻、運(yùn)動(dòng)等多種因素影響，較為復(fù)雜。

病因及相關(guān)疾病

老年OP與年齡、性別有關(guān)，65歲以上、女性老年人OP發(fā)生的危險(xiǎn)性大。性別對(duì)骨量的影響主要與激素有關(guān)，人的骨骼在生長(zhǎng)、發(fā)育和衰老的整個(gè)生理過(guò)程中，骨量會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而發(fā)生變化。隨著年齡的增長(zhǎng)，下丘腦—垂體—性腺軸會(huì)發(fā)生變化，尤其是女性絕經(jīng)后體內(nèi)多種激素濃度發(fā)生改變，如雌激素、生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素水平下降，甲狀旁腺激素水平升高，這些激素的變化或獨(dú)自或協(xié)同作用，使成骨細(xì)胞活性降低，破骨細(xì)胞的活性增強(qiáng)，導(dǎo)致骨轉(zhuǎn)換加速，骨量丟失增加。

婚姻、學(xué)歷對(duì)老年OP的發(fā)生有影響，喪偶或離異、初中及以下學(xué)歷者OP發(fā)生率高。文化程度低的老人在經(jīng)濟(jì)來(lái)源、社會(huì)聯(lián)系與支持方面欠佳、接受OP的健康教育信息渠道少，從而自我保健意識(shí)和行為也差。

飲食習(xí)慣與老年OP的發(fā)生有關(guān)，主食以面食為主、魚(yú)及水產(chǎn)品、奶制品、豆制品攝入少的老年人OP發(fā)生的可能性較大。此類都是富含蛋白質(zhì)的食物。老年人總的飲食攝入較少，蛋白攝入不足，可以造成血漿蛋白含量降低，引起骨基質(zhì)合成的不足，新骨形成便會(huì)明顯的落后，容易發(fā)生OP，更易導(dǎo)致OP性骨折。

以上就是關(guān)于老年人骨質(zhì)疏松健康之路的小知識(shí)了，吐客養(yǎng)生提醒您老人家要多活動(dòng)筋骨。