桑果泡酒喝的副作用就是容易喝醉，我們?cè)谌粘Ｉ钪泻染埔欢ú灰澅?，桑葚酒喝多了容易造成腎功能的負(fù)擔(dān)，還有可能導(dǎo)致性功能障礙，或者是就鼻血。我們需要好好的養(yǎng)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和作息習(xí)慣，才能有好的生活。

脾胃功能不好的人群適合喝桑葚酒好。桑葚酒能夠健脾胃，助消化。桑椹酒中含有鞣酸、脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)及淀粉的消化，故有健脾胃助消化之功，可用于治療因消化不良而導(dǎo)致的腹瀉。糖尿病、肺胃燥熱的人群也可以適當(dāng)飲用桑葚酒，它能起到止咳化痰、清肺熱，降胃火等作用，是幫助清熱解毒的良好飲料品。

桑葚酒性寒，脾胃虛寒便溏者禁食，孕婦忌服。屬于酒類，吸收不良癥候群引起各種維他命缺乏間接導(dǎo)致多種神經(jīng)系統(tǒng)傷害。桑椹酒能夠改善皮膚皮膚光澤，促進(jìn)皮膚血液流暢，滋養(yǎng)肌膚，使皮膚白嫩光滑。有想要達(dá)到美容養(yǎng)顏效果的女性朋友不妨嘗試一下，桑葚酒還能夠治療女性閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)所出現(xiàn)的各種問題。

1、桑葚酒富含鐵，有很好補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。補(bǔ)腎必須先要補(bǔ)血，適量喝桑葚酒可以補(bǔ)充腎陰之血，預(yù)防腎血不足，出現(xiàn)白發(fā)，失眠多夢(mèng)，頭暈耳鳴，夜尿過多等問題。

2、中醫(yī)常說“黑色屬水，水走腎經(jīng)，有補(bǔ)腎作用。成熟的桑葚紫黑色屬于補(bǔ)腎食物，有很好補(bǔ)腎烏發(fā)的作用。

3、桑葚性寒，入腎經(jīng)，做成桑葚酒，有滋陰潤(rùn)燥，滋補(bǔ)腎臟之陰。因而喝桑葚酒適合腎陰虛者并不適合腎陽虛的者。

4、能夠增強(qiáng)人體體液免疫、T細(xì)胞介導(dǎo)的免疫、非特異性免疫功能，防癌抗癌。

5、桑葚富含的膳食纖維可以起到預(yù)防便秘，分解脂肪，降低血脂，預(yù)防動(dòng)脈硬化的作用。桑葚含有烏發(fā)素，可起到烏發(fā)的作用。

以上就是桑果泡酒喝的副作用，吐客養(yǎng)生提醒您，桑椹酒一天喝一杯就夠了。