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  • 蜂蜜檸檬泡水 這樣做才對

    Didier

    蜂蜜檸檬泡水,這樣做才對

    檸檬具有美容養(yǎng)顏的作用,純粹吃過檸檬的人可能知道檸檬非常的酸,所以并不是每個人都能夠接受。所以很多人會選擇用檸檬搭配其他的方法進行食用。蜂蜜檸檬片泡水和新鮮檸檬水制作方式還是不一樣的,接下來就給大家講解一下蜂蜜檸檬片泡水正確的做法,以及新鮮檸檬蜂蜜水的做法。希望大家能夠喜歡。

    蜂蜜檸檬片泡水做法步驟

    第一步:檸檬泡水的時候要帶皮不能純檸檬泡水,檸檬皮富含類黃酮,比果肉更有價值。因此要用硬毛刷洗干凈,在冰箱進行冷藏一到兩小時。

    第二步:取出檸檬切薄片(一只檸檬切15-20片左右),我們可以聞到一股香氣。

    第三步:將檸檬放入密閉容器,倒入蜂蜜和涼開水,淹沒檸檬片即可蓋上蓋子冷藏保存。切片冷凍比隨切隨用效果更好!

    這里想要提醒大家:一般放置1-2天,蜂蜜和檸檬營養(yǎng)成分能夠充分融合。喝的時候取一到兩片檸檬放在杯中,根據(jù)自己的口味加一勺到兩勺蜂蜜,用溫水或涼開水沖調(diào),一定不能用超過50度的水,否則會破壞蜂蜜的營養(yǎng)。如果覺得有些酸,晾涼或是加些糖、蜂蜜調(diào)味即可。

    新鮮檸檬蜂蜜水的做法

    1一定要選擇新鮮的檸檬,把選好的新鮮檸檬,洗凈,去頭尾,切片,薄厚適宜。

    2把蜂蜜和裝檸檬蜂蜜的容器一起找來。將檸檬一片一片放到裝檸檬蜂蜜的罐子里。一片檸檬上面倒一片蜂蜜。如果想更甜一點,就在每一片的檸檬上面撒上少量顆粒白糖。吃過多白糖也不太好其實只加蜂蜜也可以,看個人口味。

    3全部裝好之后,再倒蜂蜜,蓋過檸檬片就可以了。然后把罐子蓋好。在上面寫上制作日期,放入冰箱,一周后就可以直接取用。每次夾一片檸檬出來,倒入少許汁在杯子里,然后用溫開水沖調(diào)。

    這些就是我為大家介紹的制作鮮檸檬蜂蜜水和蜂蜜檸檬水的方法,希望能夠幫助到大家。

    大家都知道蜂蜜和檸檬的作用數(shù)不勝數(shù)在這就不一一列舉了,既能夠幫助到我們又簡單方便好喝是大家都希望的。大家有空可以嘗試去做,天天來上一杯,它適合四季都去飲用。

    吐客網(wǎng)溫馨提示您:洗檸檬,不能用力氣然后應該在表面上抹上一層鹽 最后用清水沖洗干凈,因為檸檬的表面可能會有一層蠟,這樣處理最好。開水會破壞維生素C,但冰水不容易激發(fā)香氣。因此取出冷凍的檸檬片,最好用溫水沖泡(水溫不超過60°)。