缺乏維生素的癥狀 體會(huì)生活 投訴/報(bào)錯(cuò) 皮膚干燥,排汗量少,夜盲癥,很多人對(duì)這種情況可能都會(huì)忽視,但其實(shí)這是缺乏維生素A的表現(xiàn)哦。頭痛、失眠、易怒、不安,這些都是缺乏維生素B的癥狀。四肢乏力,頭發(fā)分叉,如果你有這些癥狀,你很有可能就是缺乏維生素E了哦。牙齦出血,容易流鼻血,這些都是缺乏維生素K的癥狀,如果身體缺乏維生素K ,就會(huì)出現(xiàn)凝血功能不正常的現(xiàn)象。 缺乏維生素 癥狀 這些都是