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  • 養(yǎng)生警惕:盤點7種隔夜吃會致命的食物(圖)

    青子衿

    由于冰箱的普及,許多吃不完的菜都可以放到第二天來吃,但是這樣真的健康嗎?

    雞蛋。許多人喜歡吃蛋黃沒有全部熟透的雞蛋,但這種蛋黃極易滋生細菌造成腸胃不適,即使是第二次加熱也不能食用。

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    茶。隔夜茶不但維生素含量低,且茶湯里的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)元素極易繁殖細菌、霉菌等,傷害人體健康。

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    開水。開水反復煮沸或者存放時間過長,其亞硝酸鹽含量會明顯升高,而亞硝胺是一種致癌物質(zhì),所以長期飲用隔夜水會極大的影響我們的健康。

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    蔬菜。蔬菜中也含有較多的硝酸鹽類,若是隔夜存放,滋生的細菌會將硝酸鹽分解成亞硝酸鹽,即使加熱也無法去除。

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    湯。湯也是極富營養(yǎng)的,隔夜存放非常容易滋生細菌,且盛放容器也有要求,鋁鍋等容易發(fā)生化學反應的碗具等應該避免。

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    海鮮。海鮮隔夜存放后會產(chǎn)生蛋白質(zhì)降解物,食用后會損傷人體的肝功能和腎功能。

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    鹵味。夏季大家都很喜歡購買鹵味或者自己鹵制肉品。但是將鹵味放置冰箱極易滋生霉菌等,造成食物感染影響人體健康。

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