如果陰部比較大，尤其是生完寶寶之后，可以采用縮陰球的方式，改善陰部的外觀(guān)。那很多人就會(huì)問(wèn)，這種方法會(huì)有效嗎？

變美方案

提高陰道韌性和彈力縮陰球稱(chēng)為陰道瑜伽球，可以放到陰道中，陰道的肌肉得到鍛煉，提高韌性和彈力。

改善陰道松弛縮陰球能夠改善陰道松弛的現(xiàn)象，通過(guò)物理的措施，提高陰道的收縮能力，讓陰道循序漸進(jìn)運(yùn)動(dòng)，不會(huì)對(duì)陰道產(chǎn)生太大損傷。

適用于產(chǎn)后的女性陰道球特別適用于產(chǎn)后的女性，在產(chǎn)后陰道可能會(huì)出現(xiàn)松弛，就可以利用這種方法，完善陰道的外觀(guān)，促進(jìn)陰道的恢復(fù)。

要持續(xù)進(jìn)行才有用為了讓陰道球發(fā)揮更好的效果，應(yīng)該要持續(xù)進(jìn)行，每天都要保證1到2次堅(jiān)持一個(gè)月左右，才會(huì)看到比較好的緩解。