肝火旺，有時(shí)候人們直接用脾氣來判斷。在中醫(yī)看來，它就是肝的陽氣亢盛表現(xiàn)出來的熱象，多因七情過極、肝陽化火或肝經(jīng)蘊(yùn)熱所致。一般來說，肝火旺都會(huì)有頭暈、面紅、目赤、口干舌燥、身體悶熱、脾氣不好易怒等的癥狀，具體來說，有以下5大表現(xiàn)：

1、女性月經(jīng)失調(diào)

肝火旺會(huì)引起女性月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為經(jīng)血量減少、經(jīng)期延遲或者閉經(jīng)等。

2、失眠

如果你老是覺得心神不定，身體悶熱難耐，怎么都睡不著的話，這可能是因?yàn)楦位鹎謹(jǐn)_所致的失眠，多由惱怒傷肝、思慮過度等引起。

3、頭痛多汗

肝熱自汗，因肝熱所致，因此肝火旺的人往往會(huì)有多汗的情況，由于“內(nèi)風(fēng)擾巔者筋惕，肝陽上冒，震動(dòng)髓海”，肝火旺也會(huì)導(dǎo)致頭痛等癥狀的出現(xiàn)，從而進(jìn)一步影響睡眠質(zhì)量。

4、孕婦嘔吐劇烈

一般來說，孕婦在懷孕前三個(gè)月都會(huì)出現(xiàn)惡心反胃和嘔吐的情況，但如果情況特別嚴(yán)重，或是在3個(gè)月后還不緩解，這可能是肝火旺引起的孕婦惡阻，具體表現(xiàn)為惡食挑食、眩暈口苦、嘔吐苦水等。

5、易胖

如果出現(xiàn)肝火旺的情況，肝臟活力不足，脂肪被分切的情況不佳，就會(huì)導(dǎo)致脂肪在皮下堆積，導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的情況。另外，能夠使脂肪燃燒的氨基酸合成于肝臟，所以一旦肝功能衰退，就會(huì)變成脂肪不易燃燒的體質(zhì)。

6、脾氣更暴躁

肝臟是我們?nèi)梭w重要的解毒和代謝器官，當(dāng)我們的肝火太旺時(shí)，表現(xiàn)最明顯的癥狀就是脾氣開始比平時(shí)更加暴躁不安，情緒開始低落，生活中一點(diǎn)點(diǎn)小事都會(huì)讓自己覺得非常生氣，這就是我們肝火太旺的首要表現(xiàn)

7、面部長(zhǎng)痘

臉上長(zhǎng)痘，長(zhǎng)瘡，身體毛囊發(fā)炎，口舌生瘡，口角潰爛等等都會(huì)表現(xiàn)為肝火太旺，我們要及時(shí)。清理肝火過旺的癥狀。